ध्यान कैसे करे ? ध्यान करने के तरीके | | How to Meditate - Mindfulness Meditation

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ध्यान कैसे करे ? ध्यान करने के तरीके | | How to Meditate - Mindfulness Meditation

04/03/2017 12:11

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1- Sit or lie comfortably. You may even want to invest in a meditation chair. 2- Preparing to Meditate. Choose a peaceful environment. Meditation should be ...

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